12.02.2010, 19:26
Ich denke nicht, dass es Ernährungspläne gibt. Halt die, die ein Sportler einhalten sollte... Sicher viel Kohlenhydrate... Aber es gibt Leute, die futtern ein ganzes Hühnchen zum Frühstück (Rikishi), andere Steroiden und andere vielleicht auch so wie du und ich.
